Krisz receptjei és írásai

Vegán karfiolfőzelék

Vegán „tejszínes-sajtos” karfiolfőzelék

0 / 5 35 perc 4

A karfiolt ritkán készítik főzeléknek,de ha megkóstoljátok vegán "tejszínes-sajtos" főzelékként, reméljük, hogy ez a verzió is belopja magát a kedvencek közé.

Tovább a recepthez

Sült mandulás teriyakis tofu

Sült mandulás-teriyakis tofu

0 / 5 10 perc 4

A sült mandulás-teriyakis tofu egy remek vegán feltét recept. Nagyon gyors és finom. Főként salátákhoz, főzelékekhez ajánlom.

Tovább a recepthez

Rozmaringos-diós tepsis zöldségek

Rozmaringos-diós tepsis zöldségek

0 / 5 30 perc 4

Ha a krumpli és a rizs mellett szeretnél egy kis színt vinni a hétköznapi étkezésekbe, próbáld ki ezt az egészséges és gyors zöldséges köretet.

Tovább a recepthez

Vegán fűszeres sütőtök krémleves

Vegán fűszeres sütőtök krémleves

0 / 5 35 perc 4

Vegán fűszeres sütőtök krémleves recept. A sütőtök szezon kellős közepén, hetente többször is az asztalunkra kerülhet ez a csodás tökféle, akár leves formájában is.

Tovább a recepthez

Vegán köles körözött

Vegán köles körözött

0 / 5 25 perc 4

A vegán köles körözött, ahogy neve is mutatja, kölesből készül túró helyett. A köles egy remek, alacsony kalóriatartalmú gabonaféle, amiből édes és sós ételek egyaránt készíthetők.

Tovább a recepthez

Vegán kelkáposzta főzelék

Vegán kelkáposzta főzelék

0 / 5 40 perc 4

A vegán kelkáposzta főzelék fő összetevője természetesen a kelkáposzta. A kelkáposzta tulajdonképpen egy óriásira nőtt, zöld rügy, amely több C-vitamint képes felhalmozni, mint a híres C-vitamin bajnokok, a kelbimbó, vagy ...

Tovább a recepthez

Tökös lecsó

Tökös lecsó

0 / 5 45 perc 4

A lecsó az egyik legjobb példája annak, hogy egyszerű, friss zöldségekből, milyen isteni ételt is lehet kihozni. Főleg ha még cukkini és patiszon is kerül bele.

Tovább a recepthez

Vegán olívás-rukkolás pesto

Vegán olívás-rukkolás pesto

0 / 5 2

Az eredeti recepttől kissé eltér ez a vegán olívás-rukkolás pesto, viszont a zöld szín és a különleges ízélmény érdekében rukkolát és olívabogyót is teszünk bele.

Tovább a recepthez