A tárkonyos csirkeraguleves az egyik legkedveltebb leves manapság a magyar háztartásokban.
Ez nem csoda, hiszen rendkívül ízletes, egyáltalán nem nehéz elkészíteni, és tápláló is, hiszen a hús és sokféle zöldség mellett tejfölt és/vagy tejszínt is tartalmaz.
Míg pár évtizeddel korábban ezt a levest tejföllel ízesítették, manapság inkább tejszínt használunk. Ám a tejföl kissé savanykás íze – a citrom mellett – szerintem nem hiányozhat ebből a levesből, ezért ebben a változatban tejföl és tejszín is szerepel. A hozzávalókról további gondolatokat a recept alatt olvashatsz.
Tárkonyos csirkeraguleves recept
Ez a recept egy hatalmas tál tárkonyos csirkeraguleveshez elegendő, kb. 10-12 személyre – le is fagyaszthatsz belőle. Ha ez sok, nyugodtan készítsd a felét-harmadát, akkor minden hozzávalóból arányosan vegyél kevesebbet.
- Legelső lépésben készítsd elő a hozzávalókat. Tisztítsd meg a zöldségeket, vágd karikára a répát és a fehérrépát, kockára a krumplit, nagyobb darabokra a zellert, a hagymát hagyd egészben. A húst is vágd kisebb kockákra.
- Egy nagy lábasban 2 ek. olaj és 2 dkg vaj keverékén 2-3 percig futtasd meg nagy lángon a répát és a fehérrépát.
- Öntsd fel 3 liter hideg folyadékkal: csirke alaplé, zöldség alaplé vagy víz is jó, lásd a recept alatt.
- Add hozzá a kockára vágott húst, a hagymát és a zellert.
- Forrald fel, és lassú tűzön főzd 10 percig. Közben a habját szedd le.
- Add hozzá a krumplit, ízesítsd 4-5 tk. sóval. Lassú tűzön főzd további 10 percig.
- Add hozzá a zöldborsót, ezzel is főzd még 5 percig.
- Közben egy tálban készítsd elő a habarást. Ehhez 1,5 dl tejfölt keverj el 3 púpozott evőkanál liszttel, add hozzá a tejszínt.
- Vedd le a levest a tűzről. Öntsd a habarásba kb. 2 merőkanálnyit a levesből. Keverd jól el, ettől lesz majd csomómentes. Öntsd vissza a tejfölös-tejszínes habarást a levesbe.
- Tedd vissza a tűzre, ízesítsd 6 tk. szárított aprított tárkonnyal, egy kevés őrölt borssal és 4 tk. citromlével. Ennek a levesnek jól áll, ha savanyú, így akár főzéskor, akár majd tálaláskor elbír még citromlét, ízlés szerint.
- Forrald fel, és főzd 1-2 percig, amíg a liszt meg nem fő.
- Tálald azonnal, vagy akár melegítve is. Akár önálló fogásnak is elegendő lehet.
Pár gondolat a tárkonyos csirkeraguleves hozzávalóiról
- Zöldséget természetesen olyat teszel a tárkonyos csirkeragulevesbe, amilyet akarsz és a családod szeret. A répa és a zöldborsó a receptek többségében kötelező, de sokan tesznek még bele pl. karalábét vagy akár gombát is.
- Zöldborsóból a legjobb a mélyhűtött, csak arra figyelj, hogy zsenge legyen, mert azt nem kell sokáig főzni és az lesz igazán édes.
- Krumplit nem fontos bele tenni, de szerintem jól áll neki, és ez dúsítja a legjobban ezt a levest.
- Eredetileg ezek a ragulevesek inkább csirkeaprólékból készültek, felhasználva azt a húst is. Manapság sokan inkább színhúsból szeretik – ebben a receptben is csirkemellet használok. A csirkeaprólék sokkal ízletesebb, használd akár vegyesen a színhúst és az aprólékot.
- Szintén ízlés és otthoni hozzávalók kérdése, hogy mivel öntöd fel a tárkonyos csirkeragulevest. Az alaplétől sokkal ízletesebb lesz – ez lehet csirkealaplé vagy zöldségalaplé. De akár részben alaplével és részben vízzel is készítheted – a képeken megfőzött leveshez én csak fél liter alaplét és 2,5 liter vizet használtam.
- Ha rám hallgatsz, ne használj ételízesítőt. Ebben a levesben amúgy is rengeteg ízletes hozzávaló fő, még simán vízzel felöntve is nagyon finom lesz.
Jó étvágyat!
Tárkonyos csirkeraguleves
Hozzávalók
- Fél kg csirkemell filé (vagy részben aprólék, lásd a receptet)
- 60 dkg sárgarépa
- 20 dkg fehérrépa
- 10 dkg zeller
- 30 dkg fagyasztott zsenge zöldborsó
- 60 dkg krumpli
- 1 közepes fej hagyma
- 2 dkg vaj
- 2 ek. olaj
- 3 l csirke alaplé vagy zöldségalaplé vagy víz – lásd a receptet
- 4-5 tk. só
- 6 tk. szárított tárkony
- 1,5 dl tejföl
- 2 dl tejszín
- 3 púpozott evőkanál liszt
- 4 tk. citromlé
- Egy csipet őrölt bors
Elkészítés
- Legelső lépésben készítsd elő a hozzávalókat. Tisztítsd meg a zöldségeket, vágd karikára a répát és a fehérrépát, kockára a krumplit, nagyobb darabokra a zellert, a hagymát hagyd egészben. A húst is vágd kisebb kockákra.
- Egy nagy lábasban 2 ek. olaj és 2 dkg vaj keverékén 2-3 percig futtasd meg nagy lángon a répát és a fehérrépát.
- Öntsd fel 3 liter hideg folyadékkal: csirke alaplé, zöldség alaplé vagy víz is jó.
- Add hozzá a kockára vágott húst, a hagymát és a zellert.
- Forrald fel, és lassú tűzön főzd 10 percig. Közben a habját szedd le.
- Add hozzá a krumplit, ízesítsd 4-5 tk. sóval. Lassú tűzön főzd további 10 percig.
- Add hozzá a zöldborsót, ezzel is főzd még 5 percig.
- Közben egy tálban készítsd elő a habarást. Ehhez 1,5 dl tejfölt keverj el 3 púpozott evőkanál liszttel, add hozzá a tejszínt.
- Vedd le a levest a tűzről. Öntsd a habarásba kb. 2 merőkanálnyit a levesből. Keverd jól el, ettől lesz majd csomómentes. Öntsd vissza a tejfölös-tejszínes habarást a levesbe.
- Tedd vissza a tűzre, ízesítsd 6 tk. szárított aprított tárkonnyal és 4 tk. citromlével. Ennek a levesnek jól áll, ha savanyú, így akár főzéskor, akár majd tálaláskor elbír még citromlét, ízlés szerint.
- Forrald fel, és főzd 1-2 percig, amíg a liszt meg nem fő.
- Tálald azonnal, vagy akár melegítve is. Akár önálló fogásnak is elegendő lehet.
…sajnos rendkívül sok a hirdetés, nagyon megnehezíti a recept olvasását…
….most már a hirdetés – tenger a domináns infó és nem a recept…..nagyon kényelmetlen és időrabló…
… szerintem szükségtelen habarasnál használt liszt…. enélkül is tartalmas egy leves, és főleg egészségesebb….!